Apple veröffentlicht neuen Leitfaden, der Familien dabei hilft, gesunde digitale Gewohnheiten zu entwickeln

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  29 September 2026

  UPDATE

  Apple und die American Academy of Pediatrics veröffentlichen neuen Leitfaden, der Familien dabei hilft, gesunde digitale Gewohnheiten zu entwickeln

  Heute hat Apple in Zusammenarbeit mit der American Academy of Pediatrics (AAP) einen neuen Leitfaden veröffentlicht, der Familien dabei hilft, gesunde digitale Gewohnheiten zu entwickeln und Bildschirmzeit mit Schlaf, Bewegung, Hausaufgaben sowie Zeit mit Freund:innen und Familie in Einklang zu bringen. Die Empfehlungen der Expert:innen der AAP sind im "Building Healthy Digital Habits: A Guide for Families" speziell auf die neuen Kindersicherungsfunktionen von Apple zugeschnitten.

  "Jede Familie geht auf ihre eigene Weise mit Technologie um", sagt Sumbul Desai, M.D., Vice President Health and Fitness bei Apple. "Deshalb wollten wir die bewährten Empfehlungen der American Academy of Pediatrics mit den Tools verbinden, die in unsere Produkte integriert sind. Zusammen sind sie darauf ausgelegt, sich an jede Familie und die jeweilige Entwicklungsphase eines Kindes anzupassen, und geben Eltern einen hilfreichen Ausgangspunkt, um zu entscheiden, was für sie am besten funktioniert. Wir hoffen, dass dieser Leitfaden dazu beiträgt, Gespräche zu erleichtern und Familien die Ressourcen an die Hand gibt, die sie benötigen, um diese Empfehlungen in die Praxis umzusetzen, ihren Ansatz mit zunehmendem Alter ihres Kindes anzupassen und gesunde digitale Gewohnheiten zu entwickeln, die sie in den Alltag integrieren können."

  Dieser Leitfaden führt Familien durch sechs Schritte:

  • Ein Gespräch über Bildschirmzeit beginnen, mit Tipps, wie Eltern das Thema ansprechen und Erwartungen so festlegen können, dass sich Kinder in die Planung einbezogen fühlen.

  • Einen Kinderaccount erstellen, der altersgerechte Schutzmaßnahmen aktiviert und Eltern Zugriff auf Kindersicherungsfunktionen gibt, mit denen sie verwalten können, wie ihr Kind seine Geräte nutzt.

  • Sicherheitseinstellungen für Websites und Apps festlegen, einschließlich Kaufanfrage und Surfanfrage, damit Familien neue Apps und Websites gemeinsam prüfen können.

  • Einen Zeitplan für die Gerätenutzung erstellen, mit Nutzungszeiten und Zeitplänen, um die online verbrachte Zeit mit Schlaf, Hausaufgaben, körperlicher Aktivität und Zeit mit Familie und Freund:innen in Einklang zu bringen.

  • Kommunikation verwalten, indem Eltern festlegen, mit wem ihr Kind kommunizieren kann. Die Kommunikationssicherheit - standardmäßig für alle Nutzer:innen unter 18 Jahren aktiviert - hilft dabei, Kinder davor zu schützen, sensible Inhalte anzusehen oder zu teilen.

  • Mit zunehmendem Alter der Kinder im Gespräch bleiben, mit Empfehlungen dazu, wie Familien ihren Plan im Laufe der Zeit anpassen können.

  Darüber hinaus gibt es ausführlichere Informationen zu den Empfehlungen der AAP zur Bildschirmzeit für verschiedene Altersgruppen - von Babys bis hin zu Jugendlichen -, die Familien dabei helfen, fundierte Entscheidungen zur Mediennutzung zu treffen.

  "Bei der AAP liegt unser Fokus darauf, Kinderärzten und Familien vertrauenswürdige, wissenschaftlich fundierte Empfehlungen an die Hand zu geben, damit sie in jeder Phase des Lebens eines Kindes fundierte Entscheidungen treffen können - auch wenn es darum geht, gesunde digitale Gewohnheiten zu entwickeln", sagt Mark Del Monte, Chief Executive Officer der AAP. "Wir sind stolz darauf, mit Apple zusammenzuarbeiten, um den Zugang zum Family Media Plan zu erweitern und Eltern dabei zu helfen, Routinen zu schaffen, die Ausgewogenheit, Sicherheit und eine gesunde Entwicklung fördern. Wir wissen, dass alle Eltern den Umgang mit Bildschirmzeit und sozialen Medien verantwortungsvoll gestalten möchten. Diese Zusammenarbeit wird Familien dabei noch besser unterstützen."

  Weitere Informationen zum Ansatz von Apple beim Thema Kindersicherheit.

  Verfügbarkeit

  Die neuen Features sind ab sofort mit dem Update für Bildschirmzeit in iOS 27, iPadOS 27 und macOS 27 verfügbar. Um das Update für Bildschirmzeit verwenden zu können, müssen alle Geräte in einer Familienfreigabe-Gruppe jeweils auf iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 oder visionOS 27 aktualisiert sein. Einige Features sind möglicherweise nicht in allen Regionen, Sprachen oder auf allen Modellen verfügbar. Weitere Informationen zur Verfügbarkeit unter apple.com/at.

  Pressekontakte

  Apple Pressestelle

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  +43 1 711 82 123

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